Çokomel Çocuk
Günde iki bardak süt çocuğunuzun gelişimine katkı sağlar
 

Günde iki bardak süt çocuğunuzun gelişimine katkı sağlar

Uzmanlar, düzenli süt içen çocukların, süt tüketmeyen yaşıtlarına göre 2 ile 3 santimetre arası daha uzun olduğunu belirtiyor.

Yazdır

Düzenli içirilen sütün çocuklarda güçlü bir kemik  yapısı sağladığını belirten uzmanlar, özellikle çocukluk ve ergenlik dönemlerinde günde içilen 2 bardak sütün gelişimi hızlandırdığını ifade ediyor.

Gelişme çağındaki çocukların daha sağlıklı kemik yapısına ulaşabilmesi için yeterli miktarda kalsiyum ve mineral almaları gerektiğini belirten uzmanlar, yeterli miktarda süt içilmesi halinde büyümenin hızlandığını belirtiyor. Amerika’da 9 buçuk yaş ortalaması ile 122 çocuk arasında yapılan araştırmalar düzenli süt tüketen çocukların 3 yılın sonunda yaşıtlarına göre 2 ile 3 santimetre arasında daha uzun olduğunu gösteriyor.

Özellikle büyüme çağı (6 – 10 yaş) ve ergenlik döneminde (10 – 18 yaş) gelişimin sağlıklı bir şekilde tamamlanması için gerekli vitamin ve minerallerin düzenli olarak alınması gerektiğine değinen Erciyes Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, “Bu özel dönemde çocukların besin ihtiyacı artıyor. Kalsiyum ve fosfor gibi birçok mineral, protein, B2, B6, B12 ve A, D, E, K vitaminlerinin tamamını içeriğinde bulunduran süt ile vücudun besin ihtiyacı karşılanabiliyor. Zihinsel ve fiziksel anlamda sağlıklı çocuklar yetiştirmek için düzenli olarak besleyici gıdalar tüketilmesi gerekiyor. ” şeklinde konuştu.

Sütün her yaşta içilmesi gereken bir besin olduğunu sözlerine ekleyen İnanç, düzenli tüketilen sağlıklı sütte, 6 ile 8 yaş arasındaki bir çocuğun zihinsel ve bedensel gelişiminde ihtiyaç duyulan vitamin, iyot, folik asit ve minerallerin bulunduğunu söyledi. İnanç ayıca annelerin sağlığa zararlı açık süt yerine, güvenli ve ambalajlı kapalı süt tercih etmeleri gerektiğini vurguladı.

Anahtar Kelimeler: uzmanlar, düzenli, süt, içen, çocukların, tüketmeyen
Bu haber toplam 1827 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu haber henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Duygusal açıdan sağlıklı çocuk yetiştirmenin yolları
Dil öğrenmede kritik eşik: 4 yaş
Çocuklara sınır koymak neden önemli?
Çocuklara paranın ne olduğunu öğretme taktikleri
Çocuklarda yaşa göre ideal boy ve kilo ne olmalı?
ÇOCUK EĞİTİMİNDE OYUN DİLİ
Öğrencilerin başarısı için ‘Akıl Oyunları’ şart
Çocukluk Bitmesin
Öfke nöbeti geçiren çocuğunuzu idare etmenin yolları
Uyku yerine internetteler
Büyüme ağrısı mı hastalık mı?
Yuva ve Anaokulu Seçerken
2 Yaş Krizleriyle Nasıl Başa Çıkılır?
Beslenme çantasının vazgeçilmezi aromalı sütler
Okul çağı çocuklarında duruş bozukluğu
Boşanma sürecinde ve sonrasında baba-çocuk ilişkisi
Erkek ve kız çocuğunun gelişim farklılıkları
Çocuğum sağlıklı büyüyor mu?
Çocuğunuzun mutlu olduğunu gösteren işaretler
Çocuğunuzun öğrenmesini nasıl kolaylaştırırsınız?
 
Fotogaleri
Çok Okunanlar
Videogaleri
Çok Yorumlananlar
Finans
İMKB 100
77.987
USD ALIŞ
3.0800
USD SATIŞ
3.1000
EURO ALIŞ
3.3900
EURO SATIŞ
3.4150
POUND ALIŞ
3.7530
POUND SATIŞ
3.8160
ALTIN ALIŞ
125.2200
ALTIN SATIŞ
126.3200
Hava Durumu
Havadurumu
Namaz Vakitleri
İmsak
05:30
Güneş
07:11
Öğlen
13:00
İkindi
16:02
Akşam
18:28
Yatsı
19:56
Tarihte Bugün
1959 III. Akdeniz Oyunları Beyrut'ta yapıldı. Türkiye serbest güreş milli takımı 8 sıklette birinci oldu.
Süper Loto
12.10.2017
Tarihli Çekiliş Sonucu
06 - 13 - 28 - 33 - 44 - 48
On Numara
16.10.2017
Tarihli Çekiliş Sonucu
01 - 06 - 12 - 13 - 14 - 16 - 19 - 27 - 35 - 37 - 38 - 40 - 49 - 51 - 52 - 55 - 64 - 65 - 68 - 69 - 75 - 80
Şans Topu
11.10.2017
Tarihli Çekiliş Sonucu
08 - 09 - 13 - 30 - 34 - 09
Sayısal Loto
14.10.2017
Tarihli Çekiliş Sonucu
04 - 06 - 12 - 33 - 34 - 45
Lig Puan Durumu
 
TAKIM
O
G
B
M
P
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
YazarlarMisafir Yazarlar
Anket
Seçimlerde hangi partiye oy vereceksiniz?
AK Parti
CHP
BDP
MHP
Diğer
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.