Çokomel Çocuk
Çocuğa sütü kaymaklı mı kaymaksız mı içirmeli?
 

Çocuğa sütü kaymaklı mı kaymaksız mı içirmeli?

Yeni yapılan bir araştırma, iki yaşında kaymaksız süt içen bir çocuğun yağlı süt içenlere göre daha fazla kilo aldığını ortaya koyuyor.

Yazdır
Anne ve babaların çocuklarına fazla kilo almasın diye içirdiği kaymağı alınmış sütün de bir işe yaramadığı ifade edildi. Uzmanlara göre iki yaşından dört yaşına kadar tam yağlı süt içen çocuk düşük yağlı süt içenlere göre daha az kilo aldı. Bilim insanları yüksek yağ içeren sütün çocukları uzun süre tok tuttuğu için daha az yemek yemelerine sebep oladuğuna inanıyor.

ABD'de Virginia Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde yapılan araştırmada genellikle düşük yağ içeren ve kaymağı alınmış süt içen iki yaşındaki çocuğun dört yaşına kadar yüzde 57 daha fazla kilo alma eğilimi olduğu belirtildi. Ama tam yağlı süt içen çocukların aynı süre zarfında daha az kilo aldıkları gözlemlendi.

Araştırmaya öncülük yapan Prof. Mark DeBoer "Çalışmada düşük yağ içeren veya kaymaksız süt içen çocukların daha az kilo alacaklarını öngördük ama olay böyle olmadı" dedi.

ABD'de Amerikan Pediyatri Akademisi ve Amerikan Kalp Derneği obezitenin önüne geçmek için bütün çocuklara düşük yağ içeren ve kaymağı alınmış süt içmelerini öneriyor. Buna karşılık İngiltere'de beş yaş altı çocuklara kaymağı alınmış süt önerilmiyor, çünkü büyümeleri için ekstra enerjiye ihtiyaç duyulduğu belirtiliyor.

Araştırmada 11 bin ebeveynin çocuklarına ne tür süt içirdikleri incelendi. Ayrıca çocuklarının yaşıyla birlikte kilosu da analiz edildi. Online yayınlanan Archives of Disease in Childhood dergisinde çıkan araştırmada kilolu çocukların daha çok yağsız süt içtiği ortaya çıktı.

Prof. DeBoer "Aileler düşük yağ içeren süt içirerek çocuklarına iyilik yaptığını düşünüyor ama tam yağlı süt çocuğu tok hissettirir ve diğer yüksek kalorili yiyecekleri almasını engeller" dedi.

DeBoer bunun yanında çocukların fazla televizyon izlemesini, şekerli içecek içmesini engellemek, hareket etmesi, sebze ve meyve yemesini teşvik etmek gerektiğinin üzerinde durdu.
Anahtar Kelimeler: çocuk, süt, kaymaklı,
Bu haber toplam 1537 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu haber henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
ÇOCUK EĞİTİMİNDE OYUN DİLİ
Öğrencilerin başarısı için ‘Akıl Oyunları’ şart
Çocukluk Bitmesin
Duygusal açıdan sağlıklı çocuk yetiştirmenin yolları
Dil öğrenmede kritik eşik: 4 yaş
Çocuklara sınır koymak neden önemli?
Çocuklara paranın ne olduğunu öğretme taktikleri
Öfke nöbeti geçiren çocuğunuzu idare etmenin yolları
Uyku yerine internetteler
Büyüme ağrısı mı hastalık mı?
Yuva ve Anaokulu Seçerken
2 Yaş Krizleriyle Nasıl Başa Çıkılır?
Günde iki bardak süt çocuğunuzun gelişimine katkı sağlar
Beslenme çantasının vazgeçilmezi aromalı sütler
Okul çağı çocuklarında duruş bozukluğu
Boşanma sürecinde ve sonrasında baba-çocuk ilişkisi
Erkek ve kız çocuğunun gelişim farklılıkları
Çocuğum sağlıklı büyüyor mu?
Çocuğunuzun mutlu olduğunu gösteren işaretler
Çocuğunuzun öğrenmesini nasıl kolaylaştırırsınız?
 
Fotogaleri
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Hava Durumu
Havadurumu
Tarihte Bugün
1958 ABD Nevada'da bir yeraltı nükleer deneme yaptı.
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.